Сделайте свои праздники ярче с голубой спирулиной: рецепт шоколадных чашек с арахисовой пастой

Сделайте свои праздники ярче с голубой спирулиной: рецепт шоколадных чашек с арахисовой пастой
Что может быть лучше, чем вкусные шоколадные лакомства, которые не только радуют вкусовые рецепторы, но и приносят пользу организму? Наши шоколадные чашечки с арахисовой пастой и голубой спирулиной – это идеальное сочетание пользы и вкуса. Благодаря натуральным суперфудам этот десерт станет вашим любимым праздничным угощением!
Что такое голубая спирулина?
Голубая спирулина – это мощный антиоксидант, полученный из сине-зелёных водорослей. Она поддерживает иммунную систему, способствует детоксикации организма и заряжает энергией. Кроме того, она придаёт блюдам яркий голубой цвет, делая их еще привлекательнее!
Ингредиенты:
- 1 чашка тёмного шоколада (минимум 70% какао)
- 1/2 чашки натуральной арахисовой пасты
- 1 столовая ложка мёда или кленового сиропа
- 1 чайная ложка кокосового масла
- 1/2 чайной ложки голубой спирулины
- Щепотка морской соли
Как приготовить:
- Растопите половину шоколада на водяной бане или в микроволновке.
- Разлейте шоколад по формочкам, создавая тонкий слой, и уберите в холодильник.
- Смешайте арахисовую пасту, мёд (или сироп) и голубую спирулину до однородной массы.
- Добавьте начинку поверх застывшего шоколада и снова поставьте в холодильник.
- Растопите оставшийся шоколад и залейте верхний слой.
- Посыпьте морской солью и оставьте в холодильнике на 30-40 минут.
Рекомендованный продукт:
- Голубая спирулина: Double Wood Blue Spirulina
Добавьте голубую спирулину в свои любимые рецепты и сделайте праздничный сезон ещё полезнее и вкуснее!
Другие статьи
- 7 фактов о DHEA, которые меняют представление о гормонах надпочечников
DHEA — гормональный предшественник, который преимущественно вырабатывается надпочечниками и участвует в синтезе других стероидных гормонов. В статье разбираем 7 интересных фактов о DHEA, его возрастных изменениях, DHEA-S и связи с гормональным обменом.Полная версия статьи - Почему слово «фибринолиз» важнее, чем кажется: 7 фактов о естественной системе очищения крови
Фибринолиз — естественный процесс, о котором говорят гораздо реже, чем о свертывании крови. Но именно он помогает организму постепенно расщеплять фибриновую основу кровяных сгустков. Что такое фибрин, какую роль играет плазмин и почему ученых заинтересовала лумброкиназа? Разбираем 7 интересных фактов о естественной системе фибринолиза.Полная версия статьи

